Kontakt

Polityka prywatności

Regulamin strony

Informacje o zamówieniach

Wyszukaj i wybierz punkt z mapki, aby ustawić jako domyślny

Serie wydawnicze:

0
Sprawdź status zamówienia

Razem: 0,00 zł

Koszyk jest pusty

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Gdzie kupić - Ilość dostępnych egzemplarzy*

Wprowadź adres, który Cię interesuje

  

*) Ilości przedstawione na mapie nie uwzględniają sprzedaży w dniu bieżącym.


 
-25%

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Autor: Agata Lewandowska
Kategoria: Kulinaria
Rodzaj okładki: miękka
Ilość stron: 192
ISBN: 9788381510417
Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa. Autorka w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest IG, jak policzyć jego wartość w posiłkach i dlaczego powinniśmy dbać o to, by była jak najniższa. Dieta o niskim indeksie glikemicznym to doskonały sposób odżywiania nie tylko dla osób ze schorzeniami takimi jak cukrzyca czy insulinooporność, ale dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się zdrowiem i zgrabną sylwetką. Z książki dowiesz się między innymi: Jaki jest indeks glikemiczny poszczególnych produktów? Ile powinien wynosić indeks glikemiczny twoich posiłków? Dlaczego warto stosować dietę o niskim IG? Jak samodzielnie komponować zdrowe i smaczne posiłki? Ile i jak można schudnąć na diecie o niskim IG? Czy warto stosować słodziki? W książce oprócz wskazówek i porad znajdziesz także tabelę produktów o niskim, średnim i wysokim IG oraz blisko 100 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski - wszystkie smaczne, sycące i łatwe do przygotowania.
 
Powrót

Zobacz również:

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Jeżeli nie zmienisz ustawień, będą one zapisywane w pamięci Twojej przeglądarki. Więcej w polityce prywatności.